💫 Las 40 reglas del amor
- Alison Sarah
- 11 jun
- 10 Min. de lectura
Shams de Tabriz: Lectura no dual y resonancia con Un Curso de Milagros
(basado en la novela Soufi, My Love de Elif Shafak)
🌿Una palabra, mil reflexiones
Al releer Soufi, mon amour , me conmovió una vez más la profundidad y la dulzura de estas enseñanzas transmitidas a través de la figura de Chams de Tabriz.
Pero esta vez surgió algo diferente: el deseo de desarrollar una lectura con los ojos del Espíritu Santo .
No la del análisis mental, sino la del corazón. La que ve más allá de las palabras y reconoce el amor en todas sus formas .
A menudo os digo: las enseñanzas no duales no son específicas de una sola tradición.
Se encuentran en el Vedanta , el Zen , la Cábala , el Taoísmo , en escritos místicos cristianos como los de Meister Eckhart , o incluso en la voz de Cristo a través de Un Curso de Milagros .
El sufismo , el corazón místico del Islam, es también un camino de no dualidad .
Él no busca merecer el amor de Dios, sino fundirse con Él, desaparecer en la Unidad , arder en el Amor.
Es un camino de despojo, de belleza, de silencio y de entrega.
En este compartir, quise conectar las 40 reglas de Chams con la visión no dual del Curso:
→ una lectura directa , sencilla y animada
→ una resonancia con una frase o pasaje de Un Curso de Milagros
Porque lo que es verdad se reconoce en todas partes.
Y a veces caminos diferentes pronuncian exactamente la misma paz.

Las 40 reglas del amor
(Lectura no dual + eco del Curso)
1. “Cómo ves a Dios es un reflejo directo de cómo te ves a ti mismo”.
Solo puedes ver a Dios a través de lo que crees ser. Cuanto más dejas atrás la idea de estar separado, más recuerdas el Amor.
“La imagen que tienes de tu hermano es la que crees que es Dios.” ( UCEM T-7.VII.10 )
2. “El camino de la verdad es obra del corazón, no de la cabeza”.
La verdad no se alcanza: se revela. Lo que eres no se piensa, se vive.
“El ego analiza, el Espíritu Santo acepta.” ( UCEM T-11.V.13 )
3. “Cada lector entiende el Corán a un nivel diferente”.
Lo que percibes de un texto depende del estado mental con el que lo lees. No hay un absoluto en la forma.
"No es el mensaje que ves, sino el testimonio de tu estado mental." ( UCEM T-21.V.1 )
4. “Puedes estudiar a Dios a través de todo, pero si realmente quieres conocerlo, entra en el corazón de un amante sincero.”
Es la experiencia viva la que revela a Dios, no el concepto. El Amor Puro es su voz.
“El amor no pide nada y lo da todo.” ( UCEM L-127.4 )
5. “El intelecto ata a las personas en nudos, pero el Amor disuelve todos los enredos”.
La mente teje ilusión; el amor deshace fronteras. Uno separa, el otro une.
El amor no hace distinciones. Es el olvido de todas las diferencias. ( UCEM T-15.VII.10 )
6. “Los problemas del mundo a menudo provienen de errores lingüísticos… lo que no se puede decir sólo se puede entender en silencio.”
El silencio no traduce: revela. Es el hogar de lo que nunca has abandonado.
"La verdad no se puede describir, solo se puede conocer." ( UCEM T- 8.VI.9 )
7. “La soledad y la soledad son diferentes… es en el corazón del otro donde realmente podemos vernos a nosotros mismos.”
El otro es un espejo. Solo hay un corazón, mil reflejos.
“Ves lo que quieres ver, y eso siempre eres tú mismo.” ( UCEM L-181.1 )
8. “Sé agradecido… incluso por lo que te han negado”.
Nunca falta nada. Lo que parece una pérdida es un paso hacia la paz.
“Todas las cosas obran para vuestro bien.” ( UCEM T-4.V.1 )
9. “La paciencia no es soportar pasivamente… es ver la rosa al mirar la espina”.
El perdón revela belleza donde el ego sólo ve resistencia.
“Veo todas las cosas como quiero que sean.” ( UCEM L-17 )
10. “No importa en qué dirección camines… cada viaje es un viaje interior”.
No vas a ninguna parte: estás recordando. Cada paso te arraiga en el presente.
“El camino hacia Dios es solo un despertar.” ( UCEM T- 8.VI.9 )
11. “El dolor es un mensajero… es la partera de un parto interior”.
El sufrimiento revela la creencia de ser liberado. No es un enemigo, sino una llamada a la luz.
“Toda enfermedad es una forma de falta de perdón.” ( UCEM M-5.II.2 )
12. “La búsqueda del amor te transforma. En el momento en que empiezas a buscar el amor, empiezas a cambiar.”
El buscador desaparece en la Presencia. Lo que buscas, ya lo eres.
“El Amor que buscas es lo que eres.” ( UCEM L-229 )
13. “No intentes resistirte a los cambios que se te presenten. En cambio, deja que la vida viva a través de ti…”
Todo cambio es una danza del Ser que se revela. Soltar el ego es dejar fluir la corriente del Amor.
No luches contra lo que quieres olvidar. Deja que Él se ame en ti. ( Un Curso de Milagros)
14. “Dios está ocupado perfeccionando tu obra, tanto interna como externamente… Cada uno de nosotros es una obra de arte inacabada.”
Eres una obra en progreso. Cada respiración, cada arruga, cada decisión teje la Unidad que ya eres.
“Eres obra del Creador, nada falta en tu completitud.” ( Un Curso de Milagros)
⚠️ Tenga cuidado de no leer esto con los ojos del ego.
No se trata de volverse “mejor”, ni tampoco de que un Dios externo corrija a una criatura imperfecta.
Lo que eres nunca necesitó ser perfeccionado. Esta "completitud" es el recuerdo de tu plenitud: el despertar del sueño, no una reparación de la realidad.
“Eres tal como Dios te creó.” ( UCEM L-93 )
15. “Es tan fácil amar a un Dios perfecto… Pero amar a los humanos imperfectos ya es verdadera sabiduría.”
Acoger al otro en su imperfección significa recordar que bajo otra cara no hay nadie más que tú.
“Perdonar a mis hermanos es romper la ilusión y reconocer mi unidad.” ( UCEM)
16. “La verdadera impureza es interna… Solo el odio y la intolerancia contaminan el alma.”
La verdadera suciedad es la que alimentamos en nuestro interior. Lo que parece externo es solo una llamada al amor.
“No son las formas las que son impuras, sino los pensamientos que llevo sobre ellas.” ( UCEM)
17. “El universo entero está contenido en un solo ser humano… El diablo no es externo, es una voz interna.”
Nada externo te aleja de la verdad: todo proviene de una creencia dual. Solo la luz es real.
“El único enemigo está dentro de mí; perdonar es liberarme.” ( Un Curso de Milagros)
18. “Si quieres cambiar la forma en que los demás te tratan, empieza por tratarte a ti mismo con amor sincero y completo…”
La paz no nace del mundo, sino de tu mirada interior. Conviértete en la paz que quieres ver a tu alrededor.
“No puedo cambiar el mundo, pero sí puedo cambiar mis pensamientos sobre él.” ( UCEM)
19. No te preguntes adónde te llevará el camino. Concéntrate en el primer paso... Déjate llevar por la corriente, no vayas en contra.
El infinito siempre está presente, en cada nuevo aliento. No se necesita destino, solo un respiro.
“La mente ávida de significado olvida el momento, y ahí es donde reside el milagro.” ( UCEM)
20. “Todos fuimos creados a su imagen… pero también diferentes. Respetar las diferencias es honrar el plan sagrado de Dios.”
Cada ser es una expresión única del Amor único. Honrar estas diferencias es celebrar la unidad en la diversidad.
⚠️Leer con precaución.
Dios no creó las diferencias ni la diversidad de formas. Este mundo de contrastes y separación no es obra suya , sino el sueño del Hijo dormido.
Pero en este sueño, reconocer la belleza en cada reflejo, honrar las formas sin juzgarlas, puede ser un paso valioso para recordar la Unidad.
El Espíritu Santo puede usar las diferencias sin creer en ellas , para llevarnos de vuelta a aquello que nunca cambia.
Dios no conoce tu mundo. No se ha perdido en sueños. ( UCEM T-11.VII.1 )
“El perdón no solo mira las ilusiones… las mira y elige verlas de otra manera.” ( UCEM W-pII.1.1-4 )
“Cada forma es un reflejo diferente de mi unidad y paz.” ( UCEM)
21. No te preocupes por lo que has llegado a ser ni por lo que te estás convirtiendo. No eres tú quien cambia, sino tu velo el que se levanta.
No te estás transformando, te estás revelando. Tu verdadero yo siempre ha estado ahí.
Nada real puede verse amenazado. Nada irreal existe. ( UCEM, Introducción )
22. “Las llamas que consumen tu interior están ahí para purificar, no para castigar”.
El dolor, acogido, se convierte en un paso. Nunca es un ataque, sino una liberación.
El sufrimiento no tiene propósito. Es solo un llamado a la corrección. ( UCEM T-21.II.11 )
23. “Cada ser humano es una historia sagrada. No te dejes engañar por las apariencias.”
Nunca ves realmente a nadie: ves un símbolo. Ve más allá del cuerpo y verás a Cristo.
“No mires a tu hermano con los ojos del cuerpo, sino más allá, hacia su luz.” ( UCEM T-20.V.5 )
Ninguna historia es verdaderamente sagrada, porque toda historia pertenece al sueño.
Pero en el sueño, la mirada del Espíritu Santo puede conferir a cada ilusión una función curativa.
No es la historia lo que es sagrada, es la luz que eliges ver a través de ella .
No glorifiquemos la forma, sino vayamos más allá de ella.
El cuerpo no tiene función en sí mismo. No significa nada. ( UCEM T- 20.VI.1 )
“La salvación no está en cambiar el mundo, sino en cambiar tu visión de él.” ( UCEM T- 21.in.1 )
24. “Los actos más ordinarios pueden contener la mayor sabiduría si se realizan con amor”.
Nunca es la acción lo que cuenta, sino la vibración que la transmite. El amor lo santifica todo.
"No hay jerarquía en los milagros." ( UCEM T-1.I.1 )
25. “Lo que buscas con tanto fervor es lo que siempre has sido”.
No hay nada que encontrar, sólo dejar de olvidar.
«El Hijo de Dios ha olvidado lo que es, pero no ha dejado de serlo.» ( UCEM T-31.V.16 )
26. “Deja ir todas las ideas que tienes sobre Dios. Él no necesita tu imagen para existir.”
Destruye el ídolo que llamas Dios y descubre el Amor vivo.
“Dios existe. No hay nada más.” ( UCEM L-169.5 )
27. “No es la luz la que se aparta de ti, sino tu mirada la que se aparta de ella.”
Nunca perdiste la luz. Fue el sueño lo que te distrajo de ella.
"La luz ha llegado." ( UCEM L-75 )
“Nada puede oscurecer la luz del Amor excepto la creencia de que puede ocultarse.” ( UCEM T-11.III.3 )
28. «Hasta la sombra está hecha de luz. Solo puedes escapar de ella mirándola con amor».
El miedo no existe por sí mismo. Se desvanece en cuanto se percibe con la visión del Espíritu Santo.
“El miedo desaparece cuando ya no quieres que sea verdad.” ( UCEM T-2.II.7 )
La sombra no es real. Es solo la fugaz creencia en la ausencia del Amor.
No requiere análisis, ni siquiera “mirar” en el sentido psicológico, sino simplemente disolución en la visión del perdón .
No hay nada que afrontar, solo dejar de validar .
La sombra que ves no tiene causa. Lo que crees temer no existe. ( UCEM T-28.II.7 )
"Lo que has hecho se puede deshacer." ( UCEM T-5.V.6 )
29. “El amor no se puede controlar. Sopla donde quiere.”
El amor no tiene condiciones. No se maneja, se recibe.
El amor no se puede controlar, limitar ni definir. Es lo que eres. ( UCEM T-13.X.11 )
30. “El mayor pecado es creer que estás separado del Amor”.
El único error es creer que has pecado. Simplemente has soñado con otro mundo.
"Nada se hizo excepto en un sueño." ( UCEM T-28.II.7 )
31. “Deja que el otro sea quien es. No intentes cambiarlo, míralo con los ojos del Amor.”
El perdón ve más allá de la forma. Es tu visión la que sana, no la del otro.
“El perdón es la clave de la felicidad.” ( UCEM L-121 )
32. “Cada persona que conoces es una oportunidad para amar a Dios”.
Todo lo que percibes es una oportunidad para recordar que sólo el Amor es real.
“Al ver a Cristo en tu hermano, recuerdas a Dios.” ( UCEM T- 12.VI.4 )
33. 🔐
“No es la religión la que abre los corazones, es el amor”.
El amor no depende de ninguna forma. No conoce límites ni dogmas. Es lo que eres, incondicionalmente.
El amor no conoce las leyes del mundo. Lo da todo porque lo es todo. ( UCEM L-127.4 )
34. «Dios no es una creencia. Es el aliento que fluye a través de ti, te guste o no».
Dios no es un objeto de fe. Él es tu Fuente viviente , presente más allá de todo pensamiento.
“Dios es.” ( UCEM L-169.5 )
“Vivís y os movéis en Él.” ( UCEM T-18.VIII.5 )
Dios no es un aliento en un cuerpo; no necesita pasar por la forma. Lo que eres vive en Él, más allá del tiempo y la biología.
35. “Perdonar es liberar al prisionero… solo para descubrir que el prisionero eras tú”.
El perdón no libera al otro: te despierta a lo que nunca perdiste .
El perdón es la manera de reconocer que lo que hizo mi hermano en realidad no me hizo daño. ( UCEM L-134.7 )
36. “El amor revela lo que te ocultas a ti mismo”.
El amor saca a la luz las creencias inconscientes. Nunca condena , sino que mira con dulzura lo que el ego quería enterrar.
“El amor no busca juzgar, sino bendecir.” ( UCEM T-12.VII.8 )
El amor no revela “tus sombras” para sanarlas; disuelve la idea de que hay algo que ocultar .
No es ésta una obra psicológica sino una visión inocente.
37. “Sé luz, incluso en las sombras.”
No eres la forma que atraviesa la oscuridad. Eres la luz que nada puede tocar .
“Vosotros sois la luz del mundo.” ( UCEM L-61 )
“La luz está en ti, incluso si la rechazas.” ( UCEM T-8.III.1 )
38. “No puedes amar a Dios sin amar a los demás”.
No existen los "otros" ni Dios. Lo que ofreces a tu hermano, te lo ofreces a ti mismo.
“En tu hermano ves tu salvación.” ( UCEM T-19.IV.D.12 )
“Ama a tu hermano como te gustaría ser amado.” ( UCEM T-8.III.6 )
39. “El amor es la religión suprema”.
El amor no es un camino, es la base de toda realidad . No se aprende, se reconoce.
“El amor es lo que eres, no lo que haces.” ( UCEM T-16.V.12 )
"Nada real puede ser amenazado." ( UCEM, Introducción )
40. “No intentes entender el amor. Vívelo.”
La mente no puede captar el Amor. Se experimenta donde el “yo” está en silencio , en el momento puro del Ser.
No puedes comprender lo que eres, pero puedes aceptarlo. ( UCEM T-18.III.6 )
“Es imposible definir el amor, porque el Amor es todo lo que hay.” ( UCEM T-13.X.11 )
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